2021年7月15日19點，金秀兒優(yōu)孕門診艾文主任醫(yī)師在寶寶樹平臺為多囊人群進行備孕科普直播，旨在幫助女性全面了解多囊卵巢綜合征，提高女性健康管理意識。據了解，艾文主任畢業(yè)于中國人民解放軍第一軍醫(yī)大學，擁有二十余年豐富的臨床經驗，尤為擅長常見婦科病、婦科多發(fā)病、不孕癥診治及生殖健康規(guī)劃。

多囊卵巢綜合征是育齡婦女常見且復雜的內分泌疾病

艾文主任介紹，對于多囊卵巢綜合征（pcos），國內以及國外醫(yī)學界并沒有完全研究透徹它的病因。但是，我國PCOS發(fā)病率較高，育齡女性的患病率是5%-10%，也就是每10-20個女性中就有一個是多囊，這是需要重視的。

在醫(yī)學上，對于多囊的定義是以慢性無排卵（排卵功能紊亂或喪失）和高雄激素血癥（婦女體內男性激素產生過剩）為特征，是育齡婦女常見的一種復雜的內分泌及代謝異常所致的疾病。

1.月經異常是判斷多囊的必要條件

臨床診斷方面，PCOS診斷主要圍繞育齡期及圍絕經期，診斷的必備條件是月經稀發(fā)或閉經或不規(guī)則子宮出血，非必備條件是高雄激素臨床表現/高雄激素血癥，或卵巢多囊樣改變(PCOM)。同時滿足必備條件和至少1項非必備條件，即可診斷為疑似PCOS；在疑似PCOS條件的基礎上排除其他疾病，即可確診為PCOS。

這也是我國醫(yī)學界達成的共識。在2018年7月發(fā)表的最新的多囊卵巢綜合征評估和治療的國際指南中提到，患者有不規(guī)律的月經周期就要考慮有多囊的可能。

2.多囊卵巢樣改變≠多囊卵巢綜合征

研究顯示，70%的多囊卵巢綜合征患者有卵巢多囊樣改變，而正常人群中也有16%-22%的人伴有卵巢多囊樣變化。也就是說，B超顯示卵巢多囊樣改變并不等于多囊卵巢綜合征。

多囊卵巢綜合征的臨床表現、實驗室檢查、輔助檢查差異很大。艾文主任在直播中說到：都是多囊卵巢綜合征患者，有的人肥胖，有些人卻不胖；有的人有高雄激素的表現，但B超檢查卻沒有多囊卵巢表現；有的人有多囊卵巢，但激素水平卻很低，這些都是需要綜合考慮的。

3.多囊并非只在育齡期發(fā)病

多囊卵巢綜合征經常在青春期就開始發(fā)病，雖然大部分多囊患者的就診原因都是月經不規(guī)律或者難懷孕，但它對女性的危害絕不僅僅是月經失調和不孕。

長時間不排卵或稀發(fā)排卵，會使子宮內膜長期處于增生狀態(tài)，容易出現子宮內膜增生過長，嚴重者可能導致子宮內膜癌。糖脂代謝異常進行性發(fā)展可能導致糖耐量異常和高血脂，若不加以干預，日后可能發(fā)展成為糖尿病、冠心病、肥胖等。

等到有孕育需求時，機體內環(huán)境紊亂是不利于受孕的，屆時再調理和治療又需要一段很長的時間。在解決了生育的問題之后，更需要關注的是代謝問題以及月經問題。如果生育后就置之不理，那罹患糖尿病、心血管疾病，以及子宮內膜癌的風險仍將高于普通人。

所以，多囊卵巢綜合征需要長期關注，保持健康的生活習慣和體重狀態(tài)才能減少遠期并發(fā)癥。同時，早發(fā)現、早干預非常重要。

生活方式干預是多囊卵巢綜合征的一線治療方式

針對多囊用戶如何備孕這個熱門話題，艾文主任在直播中講到：“生活方式干預是多囊卵巢綜合征的一線治療方式，這也是醫(yī)學界的共識。”而在5月份金秀兒的備孕系列科普直播中，復旦大學附屬婦產科醫(yī)院主任醫(yī)師林金芳教授也曾指出：多囊調理生活方式干預非常重要，保持好心情、堅持運動具有藥物不能替代的作用。

但是，很多人對生活方式干預的認知存在誤區(qū)，他們認為減減肥、多吃補充營養(yǎng)、多運動就足夠了，但到底怎么吃、怎么運動卻一概不知，定制的計劃也不科學，有科學的計劃也做不到堅持調理。事實上，多囊是一個需要長期規(guī)律性調理的疾病，無論是減肥還是運動還是膳食營養(yǎng)都需要長期堅持才有效果。

艾文主任建議：“由于PCOS自我管理困難，治療效果欠佳，患者容易喪失信心。如有治療需求，盡量在專業(yè)人員的指導和督促下，根據個人情況進行全面分析評估，科學調理多囊。”在多囊調理恢復月經和排卵的情況下，可以多補充一些黑豆，必要時可以搭配妥運調理提高對胰島素的敏感度，只要調理狀態(tài)好，是可以自然懷孕的。

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