對(duì)于爸爸媽媽最大的愿望就是希望寶貝們健康快樂的成長(zhǎng)，尤其是孩子長(zhǎng)到可以添加輔食的時(shí)候，來(lái)自母乳的營(yíng)養(yǎng)已經(jīng)不能滿足孩子身體生長(zhǎng)所需要的的能量了，所以對(duì)于媽媽來(lái)說(shuō)輔食的添加是非常重要的，有一個(gè)小寶寶就因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良而造成貧血，醫(yī)生建議喝鐵劑，這位寶寶的媽媽訴苦說(shuō)要把娃養(yǎng)好真心累啊。

寶寶出現(xiàn)貧血的原因

胎兒在寶媽肚子里的時(shí)候會(huì)通過(guò)吸收媽媽的營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)備一些鐵，在孕期階段的寶媽如果有缺鐵性貧血的情況，胎兒也會(huì)受到影響，導(dǎo)致鐵儲(chǔ)備不足的情況發(fā)生，因此，寶媽在懷孕期間也要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鐵。

出生后寶寶的鐵攝入量不足

在母乳中，鐵含量比較少，而一般4個(gè)月－6個(gè)月的時(shí)間段里，寶貝體內(nèi)儲(chǔ)存的鐵就會(huì)被消耗掉，因此，寶寶6個(gè)月以后如果還沒有開始進(jìn)行輔食補(bǔ)鐵的話，就很容易會(huì)發(fā)生缺鐵性貧血的情況，所以要及時(shí)添加輔食，就像前面那位寶媽說(shuō)得一樣，不好好吃輔食，就出現(xiàn)了貧血的情況，如果是奶粉喂養(yǎng)的寶寶，所選的配方奶中，鐵含量不足6.7mg/L的話，那么就可能會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)鐵攝入不足的情況，從而就會(huì)導(dǎo)致貧血。 所以，對(duì)于喝配方奶的寶寶，家長(zhǎng)們要對(duì)奶粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值引起高度的重視要認(rèn)真查看配比表為寶寶選擇合適的配方奶粉  可以選擇一款鐵含量豐富的奶粉，我當(dāng)時(shí)給寶寶喝的優(yōu)博尊享蓋諾安奶粉就很不錯(cuò)，這款奶粉在優(yōu)博仿生配方®的基礎(chǔ)上按照科學(xué)比例強(qiáng)化鈣鐵鋅含量，鈣鐵鋅營(yíng)養(yǎng)組合，科學(xué)配比，避免寶寶營(yíng)養(yǎng)缺失，給寶寶成長(zhǎng)帶去360度的呵護(hù)，而且這款奶粉滿足新國(guó)標(biāo)要求，讓寶寶的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充更有安全保障。

影響鐵補(bǔ)充的幾個(gè)條件

寶貝過(guò)了6個(gè)月了還沒有添加輔食，另一個(gè)就是在輔食中沒有添加含鐵的食物最后是由于寶寶挑食，不能及時(shí)補(bǔ)充身體消耗的鐵元素最后導(dǎo)致缺鐵也就導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)缺鐵性貧血的情況發(fā)生。

如何正確添加輔食

在寶寶剛開始吃輔食時(shí)，許多媽媽給寶貝選擇添加輔食時(shí)有的添加米粉，有的添加蛋黃，不論選擇什么輔食媽媽一定要考慮孩子的自身情況在保護(hù)好寶寶腸胃的情況下少量多次的添加或改進(jìn)也可以適當(dāng)選擇一些鐵量高的食物，如血制品、瘦肉、魚蝦等，另外還可以添加一些深顏色蔬菜等食物，不同食物中的含鐵量不同，那么說(shuō)了這么多，具體要怎么給寶寶添加輔食，補(bǔ)充鐵含量呢？以下推薦幾款補(bǔ)鐵輔食方案，很簡(jiǎn)單，可以照以下幾種方法給寶寶做些輔食吃。

可以嘗試給寶寶做的輔食魚肉餛飩  

魚肉的含鐵較高，而且容易吸收家長(zhǎng)們可以用魚肉和白菜，包餛飩給寶寶吃，還可以做成小包子、小餃子等，可以變換不同的花樣，讓寶寶輔食既營(yíng)養(yǎng)又漂亮。  雞肝小粥：雞肝中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，包括維生素A、鐵、鋅和銅等。 而且雞肝也比較鮮嫩，比較好煮，可與小米一起煮，晾涼后就可以給喂寶寶吃了，這種輔食可以給寶寶補(bǔ)鐵，對(duì)促進(jìn)牙齒的發(fā)育也有幫助，同時(shí)還能鍛煉寶寶的咀嚼能力。

在寶寶生長(zhǎng)的過(guò)程中，媽媽可能會(huì)遇到各種各樣的問題，不用過(guò)于緊張，在日常生活中多關(guān)注寶貝的身體發(fā)育情況，在不同的階段給寶寶的補(bǔ)充生長(zhǎng)所需的各種營(yíng)養(yǎng)，可與通過(guò)網(wǎng)絡(luò)或書籍學(xué)習(xí)不同輔食的搭配和做法，就會(huì)做好喂養(yǎng)寶寶的工作了一邊學(xué)習(xí)一邊摸索相信你一定會(huì)從中找到寶貝喂養(yǎng)的正確方法。

免責(zé)聲明：市場(chǎng)有風(fēng)險(xiǎn)，選擇需謹(jǐn)慎！此文僅供參考，不作買賣依據(jù)。