不同于以往老一輩“吃飽喝足就好”的傳統育兒思想，時下許多年輕家長更加講究“科學營養”，不僅會積極優化飲食結構，還會在家中備上一些嬰童營養品。例如，考慮到鈣鐵鋅對孩子的骨骼/大腦發育及免疫力、食欲等方面均有重要影響，于是有的家長會考慮給自家娃吃點兒童鈣鐵鋅口服液。但是，兒童鈣鐵鋅口服液哪個牌子好？

市面上推出這類產品的品牌眾多，挑選時稍不謹慎就容易入坑。如此一來，白花錢不說，還可能使孩子身體出現不適。為避免這些情況，家長不能光認準品牌就直接入手，還需切實關注產品本身的一些具體信息，比如原料、含量、添加、口味等，方可為孩子選到真正好用的營養品。

一、原料

營養素的來源能夠在一定程度上左右產品品質，比如吸收效果就會受到影響。

以鈣源為例，常見的碳酸鈣雖然含鈣量較高，但它的水溶性偏差，吸收差，且吸收需要消耗較多胃酸，對于小孩子這類胃酸分泌量少的人群來說，那就容易破壞自身胃內酸性環境和消化功能，可能引起胃疼、食欲不振、排便困難等問題。而葡萄糖酸鈣、乳酸鈣、檸檬酸鈣和醋酸鈣等有機酸鈣能溶解于水，pH值近中性，吸收時不消耗胃酸，所以相對就更適合小朋友了。[1]

二、含量

在看兒童鈣鐵鋅口服液哪個牌子好的時候，第二個要關注的因素就是產品的成分含量。要知道，營養補充過量是有害健康的，比如鐵元素攝入過多，容易導致腸道出血，并損失肝臟（儲鐵器官）。所以，家長應該優先考慮符合配比合理的產品，若能符合《中國居民膳食營養素時參考攝入量》就再好不過了。

三、添加

小朋友吃鈣鐵鋅口服液，主要是為了適量攝入鈣鐵鋅。如果與此同時，他們也攝入了其他一些添加成分如人工色素、著色劑、增味劑等，則有可能給身體帶來不良反應。畢竟這些成分對身體并無用處，而且小孩子的消化吸收及分解代謝功能也仍有待完善，對這些額外的添加成分“無福消受”。所以，家長還要盡量甄選少添加或者無添加的產品。

四、口味

琢磨兒童鈣鐵鋅口服液哪個牌子好，產品好不好喝也是個關鍵點。通常情況下，口感佳、夠美味的口服液更容易提高小朋友對產品的接受程度，引起他們的食用興趣。反之，如果小孩子有挑剔的習慣，而口服液又比較難喝，那他們多半會產生抗拒心理，不愿意吃。因此，家長在篩選營養品的過程中，也要顧及孩子本人的口味喜好，入手好喝些的產品，比如pentavite自然唯他鈣鐵鋅口服液就值得考慮一下。

這款兒童鈣鐵鋅口服液是香甜芒果味的，且不添加白砂糖、果糖，既容易提高孩子食用積極性，又不易引起齲齒。而且，該產品的營養素配比合理，并為1-3歲及4-10歲兒童詳細安排了用量，家長照著附贈量杯的刻度倒出口服液，可方便孩子適量補充營養。另外，這瓶老虎鈣液體鈣采用了進口微粉級檸檬酸鈣，溫和性、吸收性均比較高，對小朋友嬌嫩的胃腸比較友好。

兒童鈣鐵鋅口服液哪個牌子好？原料、含量、添加、口味等信息皆要關注，繼而比對哪款產品的綜合優勢更突出，這樣挑選更靠譜，有利于孩子合理補充科學營養。糾結不知如何入手的寶媽寶爸學會了嗎？

參考資料：

[1]劉紹軍，劉麗娜.從鈣源角度探討如何選擇鈣制劑[J].中國醫藥導報，2011:17-18.