在后疫情時代，健康問題成為了國人關注的重點。對于不同的人而言，“健康”所代表的具體內涵也不盡相同。在一份《2021國民健康洞察報告》中顯示，有87%的人認為，“心理健康”才是真的健康，82%的人認為，“不生病”即是健康，而常常困擾多數人的睡眠問題，則位列第三，有81%的人認為，“睡得好”才代表健康。

該調查一出，引起網友一片嘩然，想不到在國人的認知中，睡得好已經與健康劃上了等號。何為睡得好，早睡早起、睡眠時間充沛等都是睡得好的表現，然而，在實際生活中，也有不少人將打鼾視為“睡得好”、“睡得香”，殊不知，這種錯誤的認知，不僅助長了自身錯誤的睡眠習慣，更在不知不覺中為身體埋下了健康隱患。

在我們身邊，大部分有打鼾習慣的人都是肥胖患者，醫學上也證實了：肥胖是引起打鼾的重要原因之一。這主要是因為這部分人在晚間睡覺時氣道肌肉松弛處于松弛狀態，就會引起咽腔狹窄，當氣流通過時流動不暢，產生震動，于是就造成了鼾聲陣陣，這也就是為什么減肥是對付打鼾的上上之策。

相信不少打鼾患者都有在夜間被憋醒的經歷，而且醒來時會發現身體異常疲倦，甚至劇烈頭痛，這主要是因為夜間打鼾造成的長時間窒息，呼吸暫停導致了大腦缺氧，甚至有些嚴重的鼾癥患者會在這一過程中發生猝死。

千萬不要因為夜間打鼾沒有影響到白天的工作生活，就對之不聞不問。長期任其發展，相當于在身體中埋下了一顆定時炸彈。那么對于鼾癥患者而言，該如何有效治療呢？深圳仁樹醫療眼耳鼻喉科專家劉明指出：佩戴呼吸機是治療鼾癥的首選。

用呼吸機改善打鼾是什么原理呢？劉明醫生介紹：呼吸機通過向人體氣道提供一個持續的正壓，讓氣體撐開塌陷的氣道，氣流得以順利地通過，從而阻塞消除，鼾聲自然而然就消失了。難怪無副作用、效果顯著的呼吸機，被網友們稱之為“止鼾神器”。

然而目前市場上的呼吸機品牌魚龍混雜，購買質量可靠的呼吸機，可得擦亮眼睛。想要沒有后顧之憂，不如選擇深圳仁樹醫療，不僅有專家醫生的權威推薦，更能夠得到三次免費的復診機會。要知道一臺呼吸機買回家，不是隨意佩戴就能夠達到理想效果的，只有在醫生的正確指導下，才能事半功倍。

（劉明教授）

作為深圳仁樹醫療眼耳鼻喉科專家的劉明醫生，已經在呼吸機的保守治療中，幫助了無數鼾癥患者恢復健康。劉明醫生原為深圳市人民醫院副院長，從事醫學臨床、教學和科研40余年，也是原廣東省醫學會耳鼻咽喉專業委員會副主任委員、中國醫師協會耳鼻咽喉科分會常委、深圳市醫學會耳鼻咽喉專業委員會主任委員。對于呼吸相關疾病的診斷和治療有著豐富的臨床經驗，尤其擅長阻塞性睡眠呼吸暫停的診治及無創通氣治療。

值得一提的是，呼吸機屬于矯正性治療，無法達到短期根治的效果。但是，佩戴上呼吸機之后，鼾癥患者的夜間睡眠質量將得到明顯提高，從而能夠將一些潛在疾病扼殺在搖籃里，所以佩戴呼吸機也是對于身體健康的長期性保障。

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