潮流養生——新時代的健康態度

隨著健康觀念開始升級，人們對健康的需求也進一步提升。于是，“健康”的定義也有了新的變化，“健康”不再等于不生病，而是指身體、健康意識、生活方式三方面都達到平衡的狀態，才是大家所追求的更為全面的健康。

然而健康生活必定離不開“養生”。“食補”更是養生界最受歡迎的方式。這場有著時代意義的“健康”觀念的變革讓“低碳飲食”“潮流養生”的呼聲日漸高漲，也使得巨星行動加快了腳步。

巨星行動旗下休閑食品品牌“魔胴吃貨顏究所”入駐集時尚、健康、品質生活于一體的“潮流養生聚集地”J-MALL杰貓商城，旨在為大家提供最健康的美食生態。

魔胴吃貨顏究所倡導“低糖”“低碳”的健康生活方式。將當下年輕人喜愛的、好吃的食品變成“0糖”、“低卡”、“無有害添加”的健康食品，讓營養成分與美味完美結合，使大家在愉快享受美食的同時，又能避免健康問題的威脅。

但在經濟日益的發展的今天，“快節奏”早已不是什么新鮮話題，人們健康意識雖然已經升級，但身體和生活方式依舊停在原地，久坐不動導致身材走樣、不規律飲食導致腸胃受損、飲食結構單一導致營養不足......我們的身體正在為不健康的生活方式付出代價。

當“快節奏”遇上“大健康”，我們該何去何從？

潮養新“食”代   良好的飲食習慣是首要

俗話說：一年之計在于春，一日之計在于晨。要想身體好，早餐要吃好。現在的一些職場人員，因為工作忙，為了多睡一會兒，常常是早飯午飯一起吃。可長期不吃早飯的危害你知道嗎？

首先，早餐距離前一晚餐的時間最長，肝臟代謝了一晚上，體內儲存的糖原也已經消耗殆盡，若不及時補充營養元素，那么就只能動用體內原本儲存的糖原與蛋白質。并且由于缺少新的營養供給，還會出現血糖過低的現象。第二天會感到精神不振、反應遲鈍，最終反而降低了上午工作、學習的效率。久而久之還會缺乏水分導致皮膚干燥、失去好氣色。

再者，很多人為了控制熱量，減少體重往往刻意不吃早餐，實際這種行為是大錯特錯。不吃早餐容易讓人在午餐時出現強烈的空腹感和饑餓感，最直觀的后果就是午餐攝入過多，使得過多能量在短時間內無法消耗，儲存在體內轉化為脂肪，反而導致身體肥胖。如果長期不吃早餐，還容易損傷消化系統。可謂是兩敗俱傷！

總說早上太忙碌沒時間做早餐，不要把健康早餐想得太復雜，短短五分鐘，打開一份魔胴吃貨顏究所的高蛋白奶茶，再輔以一盒高蛋白糕點，給你一上午充沛活力！

控糖+控碳+高營養  我全都要

眾所周知，糖分攝取過多會使人變胖。據世界衛生組織WHO推薦，人們每天攝入糖的量應限制在總能量的10%以下。對于輕體力活動的成年女性來說，每天的總能量攝入推薦值是1800千卡，10%的總能量就是180千卡，相當于45g糖。聽起來似乎45g糖數量挺大，可是，一旦變成食品，就會顯得太少。比如說，一瓶500ml的可樂，就能輕松喝進去52.5g糖，真是“一瓶就超量”。

但是會有小伙伴說，我已經到了“無糖不歡”的地步怎么辦？我就是喜歡可樂氣泡的口感怎么辦？

不用擔心，魔胴吃貨顏究所專門為大家研發了一款真正0糖0脂0卡的氣泡水——魔胴氣泡水。

魔胴氣泡水優選三氯蔗糖代替傳統蔗糖，讓大家在享受甜味加倍的同時，不用擔心熱量；此外，特別添加透明質酸鈉，俗稱可以喝的“玻尿酸”，協同各類微型礦物質，從內到外，為身體注入源源不斷地水動力。清涼果味流入口中，在嘴里爆裂出刺激而微妙的口感，享受到快樂的同時也不用擔心這份快樂的代價，清甜舒爽好心情。

除了“控糖”，想要健康生活，控制碳水也必不可少！

碳水，即“碳水化合物”，是支持人體有效運轉的三大主要營養素之一。單從《中國膳食健康指南》推薦的攝入比例來看，碳水無疑是身體所需能量的最主要來源。但實際上，由于工作和生活節奏的加快，很多人吃飯都是狼吞虎咽，還沒咀嚼幾下就下咽了。因為吞咽太快，大腦不能及時發出“飽”的信號，從而導致攝入了更多的碳水化合物，碳水由此成為加速肥胖的“元兇”之一。

針對這一問題魔胴吃貨顏究所為大家貼心推出了魔芋螺螄粉。魔胴吃貨顏究所魔芋螺螄粉采用輕體圈明星原料之一“魔芋粉”代替傳統的米粉紅薯粉，每100g的螺螄粉的熱量（約40KJ）約等于六分之一個蘋果的熱量（約227KJ），碳水化合物減少約83%。讓上班族在饑餓的時候補充能量卻不增添“腹”罪感，更重要的是味道鮮美，實現了美味和健康的真正統一。

蛋白質是生命的物質基礎，機體中的每一個細胞和所有重要組成部分都有蛋白質的參與，其比例占到了人體重量的20%左右。如果人體內的蛋白質含量低的話，就會容易出現如乏力、營養不良、免疫力低下等各種問題。蛋白質的重要性可見一斑。然而根據相關調查，我國居民膳食蛋白質攝入狀況呈下降趨勢，甚至大部分人都存在蛋白質相對不足的問題。那么我們應該如何通過飲食來補充蛋白質呢？

魔胴吃貨顏究所的魔胴高蛋白糕點，小小的一袋所含的蛋白質含量約滿足成人日需的26%，約等于2個雞蛋、2杯牛奶。然而除了營養滿滿的糕點之外，更有喜歡濃郁香醇奶茶的小伙伴，因此，為了最大程度滿足大家的要求，我們也推出了高蛋白、低糖分的——魔胴高蛋白奶茶。

這款高蛋白奶茶不同于普通的奶茶，其精選新西蘭優質奶源，每一口都含有“高于國標1.6倍的優質蛋白”，并且還添加了1400mg的膠原，在滿足“口腹之欲”的同時助力Q彈高顏值，真正做到了營養好吸收！當醇香濃郁的奶茶碰上酥軟可口的糕點，發生的化學反應再也不是熱量炸彈，而是滿滿的蛋白質盛宴！

魔胴吃貨顏究所始終堅守著“新食感 輕生活”的品牌理念，旨在為每一位健康養生人帶來高品質、高要求、高水平的健康食品和健康生態，成為新時代潮流養生品牌的不二之選！

責任編輯：王九山團隊

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