世界衛生組織總結出的健康生活方式——合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡。有研究表明，健康的生活方式能使高血壓減少55%，中風減少75%，糖尿病減少50%，腫瘤減少三分之一，平均壽命延長10年以上。

而之所以將合理膳食放在第一位，代表它占據著頭等地位，屬重中之重。均衡營養是身體強健的關鍵，像蛋白質、維生素、微量元素、多糖等都是人體必須要補充的，缺乏營養物質，免疫細胞就“吃不飽”，就像營養不良的孩子，無法抵抗侵襲者的攻擊，也就無法完成正常的防御工作。

一、優秀的大豆肽

世界衛生組織還多次提到，大豆對人類健康的重要性。FDA認為，每天補充大豆肽蛋白，對于預防心腦血管疾病，有很好的作用。而很多人接觸的大豆肽，其實是蛋白質下面更小的分子，是蛋白質的一種，分子量更小，可直接進入血液被人體直接吸收。免疫力低下者應合理膳食，補充營養，補充大豆肽，注重營養的分配，因為大豆肽富含多種人體所需營養，對于平衡免疫力具有很大的幫助。

二、什么是大豆活性肽(簡稱大豆肽)

大豆肽是大豆蛋白的功能活性片段，容易被人體吸收，吸收速度是普通蛋白質的20倍、氨基酸的3倍，小分子活性肽能以完整的形式被人體吸收進入循環系統且沒有任何廢物及代謝物，能被人體全部利用。非常適合蛋白質消化吸收不佳的人群食用，如中老年人、手術后恢復期病人、腫瘤及放化療病人、胃腸功能不佳者等。

三、是不是只有身體有亞健康的人才比較適合吃大豆肽?

不是，針對每個人都是適用的，大豆肽的抗疲勞開始發揮作用。機體在運動時產生乳酸,當氧供給充分時,乳酸經三羧酸循環水解成CO2并產生能量。在運動后期氧供給不足時,乳酸無法進入三羧酸循環,在體內堆積,產生疲勞的感覺。 大豆肽可延長運動時間,提高肌糖原和肝糖原的含量,減少血液中乳酸的含量,具有緩解疲勞的作用。

劇烈運動時,機體內氧化作用大大加強,產生一系列氧自由基,可導致肌肉和肝臟中脂質過氧化產物增多而引起細胞或組織損傷,也是機體疲勞的原因之一,而大豆肽可以清除自由基,這也可能是能夠抗疲勞的原因之一。

四、優秀的維萃美純大豆小分子活性肽

維萃美大豆肽通過①抑制細胞變性，增強人體免疫力。②激活細胞活性，有效清除對人體有害的自由基。③修復人體變性細胞，改善細胞新陳代謝。④促進、維持細胞正常平衡的新陳代謝，針對人體四大組織，九大系統進行有效保護。在增強免疫力、調節三高、改善腸胃、保持年輕態、改善病癥、緩解疲勞、強健體魄、美白駐顏、延緩衰老、燃脂瘦身有良好的反饋和長久的作用效果，不管是改善還是保養，選擇維萃美大豆肽都是很不錯的。

免責聲明：市場有風險，選擇需謹慎！此文僅供參考，不作買賣依據。