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注意!熬夜的傷害不可逆

昆明信息港 | 2022-03-21 15:35:43

你是否也有這樣的困擾:報(bào)復(fù)性熬夜,很困卻不想睡,想睡也睡不著……要知道,熬夜、失眠對身體有許多不可逆的傷害,即使補(bǔ)覺也很難抵消。睡不著就是失眠嗎?#熬夜戒不掉怎么辦#?今天是世界睡眠日,戳圖了解↓↓↓昨晚你睡得好嗎?(@央視新聞)

標(biāo)簽: 央視新聞 世界睡眠日 不可逆的

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