你周圍有沒有這樣一個人：跟你照射著同樣強度的紫外線，你是曬黑一點→再黑一點→更黑一點，他卻是曬紅→恢復白皙→曬紅→恢復白皙?皮膚黑的人更容易被曬黑，而皮膚越白的人越不容易被曬黑。紫外線照射皮膚時，皮膚為了自我保護，黑色素細胞會生成大量的黑色素吸收紫外線。與皮膚白暫的人相比，膚色較深的人體內的黑色素細胞的黑色素顆粒更大、數量更多，能把有害的紫外線轉化成無害的熱量，防止皮膚曬傷。被紫外線照射后更容易曬黑還是曬傷(曬紅)，是基因決定的。#膚色較深應選用有PA標志的防曬霜#，上面有“+”的防曬霜，“+”越多效果越好。皮膚白的人用標有SPF的防曬霜，SPF指數越高防曬能力越強。（via：生命時報）