男子愛吃火鍋雙手痛風似生姜 痛風到底有多可怕?
南京楊先生因愛吃動物內臟、火鍋等食物被痛風石折磨了20多年。由于痛風石侵占，雙手關節逐漸變形，成為一對生姜手，發作痛苦。沒想到世界上還有這樣的疾病，這是一個很長的見識。最近，他來到廣州求醫。醫生了解到，楊先生早年喜歡吃火鍋、動物內臟等高嘌呤食物，尿酸一度飆升至900μmol/L。后來，長痛風石開始禁忌。
醫生巧手碎石
尿酸需要控制尿酸防復發。
由于楊先生右中指痛風石破裂流出，有感染截指的風險，醫生團隊討論了完善的手術方案，并對楊先生進行了右手、右腕、右肘關節、右肩、左臀痛風石切除術。
在手術過程中，醫生團隊仔細清除了炎癥組織和痛風石病變，并用可吸收線縫合傷口。手花了七個小時才完成。切掉一盤大大小小的痛風石令人震驚。
對于楊先生身上的其他痛風石，醫生決定在傷口恢復和病情穩定后進行切除，因為他擔心自己的身體受不了一次性切除術。
手術后，楊先生感覺很好，順利出院回家休養。他計劃年后再做一次剩余痛風石切除術，然后配合醫生治療海綿腎和持續降尿酸。
這些習慣容易引起痛風!六類人要特別小心。
痛風痛風，痛得發瘋!
根據《2017年中國痛風現狀報告白皮書》，我國高尿酸血癥患者人數已達1.7億，其中痛風患者超過8000萬，且年增長率為9.7%。
為什么現在痛風多了?
除遺傳因素外，
也離不開生活因素，
其中一半與飲食有關。
因此，
有這六個習慣的人要特別小心!
吃肉太多的人。
肉類食品中的大量嘌呤會轉化為尿酸，大大超過生理代謝和排泄能力，導致高尿酸血癥，因此痛風的發病率迅速上升。
2.喝太多甜飲料的人。
大多數甜飲料都含有果葡糖漿，痛風發作與果葡糖漿的攝入量成正比。
每周喝5-6次果葡糖漿飲料的人患痛風的概率比正常人高29%，而每天喝2次以上果葡糖漿飲料的人患痛風的概率高達85%!
喜歡抽煙喝酒的人。
吸煙和飲酒會增加痛風的風險。
葡萄酒不含嘌呤，也不產生尿酸，其代謝物是乳酸。但正是這種乳酸會在腎臟中與尿酸競爭，抑制其排出。
所有葡萄酒都會誘發痛風，啤酒是最快的，啤酒含有二氧化碳，吸收迅速，二氧化碳會轉化為碳酸，降低pH值，導致尿酸排受阻。
4.肥胖者。
肥胖者更容易高尿酸，畢竟大部分都吃得太好，大魚大肉，甜飲料，但運動不足。
醫生說，超重或肥胖是引起痛風的因素之一，減肥有助于降低痛風發作的風險。
運動太少的人。
適當的運動可以加速新陳代謝，有利于身體廢物的排泄，包括尿酸。多吃大魚大肉不僅會導致肥胖，還會影響新陳代謝。
6.熬夜太多，壓力太大的人。
近年來，分析發現，壓力過大已成為誘發年輕人痛風的主要因素之一。
專業人士表示，加班熬夜對許多年輕人來說是不可避免的。過度勞累會導致人體自主神經調節紊亂，容易導致體表和內臟血管收縮，包括腎血管收縮，導致尿酸排泄減少。長時間緊張工作，過度疲勞，可誘發痛風。
遠離痛風，
這幾點需要注意!
1.痛風患者如果體重較大，需要減肥，但減肥不宜過快。
2.痛風患者需要戒酒。飲酒不僅會增加尿酸的產生，還會減少尿酸的排泄。
3.痛風患者需要限制高嘌呤動物和高嘌呤植物的來源。
4.痛風患者需要限制果糖的攝入。
5.控制高血壓，保護腎功能，控制高血脂。
6.目前不建議單純高尿酸血癥(無痛風)服藥作為預防手段。痛風發作后，痛風易感人群建議遵醫囑服用降尿酸藥物。
能補充維生素C、乳制品等，幫助降低尿酸。
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