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焦點(diǎn)播報(bào):經(jīng)常喝腸清茶好嗎（長(zhǎng)期服用腸清茶有哪些副作用？）

2023-02-28 15:12:41來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng)

腸清茶的副作用（經(jīng)常喝腸清茶好嗎）

絕對(duì)不能為了擔(dān)心反彈，就一直服用腸清茶，這樣的做法是不科學(xué)的。腸清茶是不能長(zhǎng)時(shí)間服用的。那我們來(lái)看一下長(zhǎng)期服用腸清茶有哪些副作用？

【資料圖】

1、是藥三分毒。

很多的腸清茶都是有中藥的成分，這些中藥也需要肝臟來(lái)進(jìn)行解毒，因此會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān)。

2、容易形成依賴。

喝腸清茶的時(shí)候可以解決便秘的問(wèn)題，但是，如果不喝的時(shí)候又會(huì)出現(xiàn)便秘，所以，人們很容易對(duì)它產(chǎn)生依賴，為了不再出現(xiàn)便秘或者變得肥胖，就會(huì)不停的服用這種腸清茶。

3、對(duì)大腸的傷害。

因?yàn)槟c清茶里的一些成分會(huì)損傷大腸的粘膜，會(huì)導(dǎo)致大腸的黑化，還有可能損害大腸的肌肉組織，容易形成大腸息肉，甚至可能誘發(fā)腸癌。

4、對(duì)脾胃?jìng)Α?/p>

因?yàn)槟c清茶最先進(jìn)入的就是胃，因?yàn)槟c清茶里面含有一些瀉火、清涼的成分，這些成分對(duì)胃的傷害很大，如果長(zhǎng)時(shí)間的服用可能會(huì)導(dǎo)致胃炎。

綜上所述，可以看出經(jīng)常喝腸清茶對(duì)健康的危害還是很大的，雖然它能夠清宿便能減肥，但是，我們不能為了減肥不要我們的胃腸健康，所以，腸清茶是不能夠長(zhǎng)時(shí)間喝的，如果想通過(guò)喝腸清茶減肥，也只能服用一段時(shí)間，在減肥期間一定要配合一些運(yùn)動(dòng)或者適當(dāng)?shù)目刂骑嬍巢拍芨】禍p肥的效果更好。

想減肥的朋友們，減肥真是沒(méi)有任何捷徑的，如果想要健康的減肥不建議采用這樣的方法，可以通過(guò)自己的意志力，對(duì)飲食進(jìn)行調(diào)整和控制，再選擇一種運(yùn)動(dòng)，減肥是必須要付出一定的辛苦和努力的。

只要科學(xué)的選擇減肥的方法，不斷的堅(jiān)持，其實(shí)減肥都是可以成功的，沒(méi)有必要冒這樣的風(fēng)險(xiǎn)，如果因此喪失了健康，那減肥沒(méi)有任何意義。

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