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【科普】產(chǎn)后乳汁淤積,寶媽們?nèi)绾巫晕易o理?

昆明信息港 | 2022-04-19 18:06:33

點擊上方藍字,關(guān)注我們母乳喂養(yǎng)是人類天生的本能!乳汁淤積在哺乳期發(fā)生率非常高,也是寶媽們比較擔心的問題之一。部分寶媽尤其是初產(chǎn)寶媽常把正常的乳汁充盈誤以為乳汁淤積,進行不必要的干預(yù)甚至過度處理,造成乳房損傷,從而增加了患乳腺炎、乳腺膿腫的風險。也有寶媽脹痛難忍,處理不當,直接影響了母乳喂養(yǎng)。乳汁淤積的發(fā)生原因乳汁淤積可發(fā)生于哺乳期的任何階段,但乳脹是產(chǎn)后早期的主要問題,因為乳房在激素變化的作用下,產(chǎn)后36~96小時內(nèi)泌乳量急劇增加所致。血管擴張、血流增加和水腫導(dǎo)致孕晚期孕婦體內(nèi)體液聚集,同時產(chǎn)程中也常靜脈輸入大量液體。多數(shù)寶媽在乳脹之前就出院了,出院后缺乏有效的健康指導(dǎo)和護理,最易發(fā)生乳汁淤積。乳汁淤積的發(fā)生常見以下三個方面:☆媽媽因素:胸衣過緊;不小心被嬰兒踢到;營養(yǎng)不均衡,疼痛、壓力,乳頭發(fā)育異常、水腫、炎癥等都可能使乳汁排出不暢而導(dǎo)致乳汁淤積?!顚殞氁蛩兀簨雰荷嘞祹Ф?;寶寶吸吮力差?!钅笅肱浜弦蛩兀喊磿r喂養(yǎng)而不是按需喂養(yǎng);含接不良;夜間漏喂;乳汁過多大于寶寶的需要量;母親或嬰兒生病導(dǎo)致寶媽無法直接喂養(yǎng),嬰兒尚未充分吸吮一側(cè)乳房就過早換到另一側(cè)乳房;突然斷奶等情況。乳汁淤積的表現(xiàn)任何情況下的乳汁淤積都可以引發(fā)乳房局部脹痛,哺乳后緩解不明顯,乳汁淤積初起無發(fā)熱,無局部皮膚發(fā)紅,如出現(xiàn)以下癥狀,你可能出現(xiàn)了乳導(dǎo)管阻塞:1、乳房局部區(qū)域疼痛,發(fā)熱,有可能發(fā)紅;2、乳腺管堵塞靠近皮膚,可觸摸到明顯邊界,沒有全身發(fā)熱癥狀。有部分媽媽可在乳腺管開口處即乳頭處看到微小的白色乳汁栓子(小白點)。乳導(dǎo)管堵塞可引發(fā)乳腺炎,如果寶媽們處理不及時或處理不當則會發(fā)生不良后果。發(fā)生乳導(dǎo)管堵塞的自我護理方法1、不要拒絕寶寶吮吸,繼續(xù)哺乳,根據(jù)寶寶饑餓征兆進行按需哺乳。2、哺乳開始先吃阻塞的一側(cè)乳房,促進乳汁排空。3、在哺乳開始前或哺乳過程中按摩阻塞一側(cè)的乳房:用一只手托住乳房并進行按摩,從乳房外圍開始,在嬰兒吸吮時用拇指擠壓,促進乳汁流出(也可在熱水淋浴或浴缸中按摩乳房)。4、哺乳時做到正確有效的哺乳姿勢,確保寶寶正確含接乳房。5、將患側(cè)乳房浸在溫水中,并輕輕按摩。6、媽媽避免穿過緊的衣物,如帶有鋼圈的文胸或者嬰兒背帶上的帶子壓迫乳房。??最好處理乳汁淤積的方式并不是按摩通乳,而是把乳房交給孩子,讓孩子用他的本能吸吮幫助媽媽緩解,一般情況下,局部的乳汁淤積通過正常的哺乳等家庭護理,淤積會緩解并逐漸消退,無需特殊處理。如果經(jīng)過頻繁哺乳等家庭護理無法緩解,合并疼痛等情況,則需要到醫(yī)療機構(gòu)進行個體化治療,減輕母親不適感,預(yù)防并發(fā)癥,有助于持續(xù)泌乳,保證母乳喂養(yǎng)成功。

寥廓產(chǎn)后康復(fù)科|供稿

宣傳科|編輯曲靖市婦幼保健院掃碼關(guān)注我們

標簽: 母乳喂養(yǎng) 家庭護理 自我護理

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