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世界熱點評!秋日最佳養(yǎng)生食譜,潤肺、護胃、養(yǎng)肝……趕緊對照吃起來吧!

昆明信息港 | 2022-08-19 07:55:45


(資料圖片)

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秋季是養(yǎng)生保健的好時節(jié)。然而,秋季也是一年中天氣最干燥、最多變的季節(jié)之一,這讓我們嬌嫩的身體備受“折磨”,稍不留神就容易讓人感冒發(fā)燒、口鼻咽喉發(fā)干、食欲不振、腸胃不適……

今天為大家列出一份“秋季養(yǎng)生食譜”,對照吃起來,讓你的養(yǎng)生事半功倍。

版權(quán)聲明

本文選自中國中醫(yī),由云南中醫(yī)編校推薦發(fā)表,版權(quán)歸原作者所有。

責(zé)任編輯丨馬春麗

標簽: 責(zé)任編輯 今天為大家 食欲不振

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